Публікації

Показано дописи з жовтень, 2024

Участь у тренінгу "Ментальне здоров'я та психосоціальна підтримка"

Зображення
     З 17 по 19 жовтня була учасницею тренінгу "Ментальне здоров'я та психосоціальна підтримка", який був організований міжнародною організацією CUAMM Медична команда за фінансової підтримки Італійського агентства зі співробітництва та розвитку (AICS). Під час навчання розглядали також питання гендерної рівності, психологічної допомоги у надзвичайних ситуаціях та роботу з травмою.

Як побудувати розмову з підлітком про шкоду куріння

Зображення
з'ясувати, що йому відомо про вплив куріння на організм; розпитати про плани на майбутнє відносно куріння: буде або не буде палити; якщо буде, то: збирається курити все життя, з часом «кинути», «кинути» на період вагітності тощо; розвінчати «міфи» про куріння (заспокоює нерви, знижує вагу, створює модний імідж тощо); розповісти про «тиск» з боку однолітків, ЗМІ і розкрити його справжню причину; пояснити необхідність протистояти «тиску» зі сторони, і не тільки відносно куріння; спільно продумати і розіграти декілька варіантів «відмови»; розповісти про погляди на куріння в сучасному суспільстві; розповісти про можливі соціальні проблеми: влаштування на роботу, виїзд за кордон (антитютюнові закони), спілкування з людьми; розповісти про можливі матеріальні проблеми, пов'язані з курінням; розповісти про причини, з яких сам почав/ не почав курити; розповісти про марні спроби «кинути», поділитися своїм/чужим досвідом; продемонструвати негативні прояви у себе/других: наліт на зубах, ур...

День ментального здоров'я

Зображення
     Всесвітній день психічного здоров’я або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Цей день – це чудова нагода подбати про своє емоційне благополуччя. Життя сповнене викликів, але чи можемо ми впоратися з ними! Маємо надію, що заходи в рамках Тижня ментального здоров’я, проведені у Васильківській гімназії № 6, допомогли учням та вчителям подбати про своє психічне здоров'я та підвищити якість життя.

Всеукраїнський тиждень протидії булінгу

Зображення
     З 16 по 20 вересня у Васильківській гімназії № 6 проходив Всеукраїнський тиждень протидії булінгу, метою якого є привернення уваги молоді до проблеми булінгу, формування нетерпимості до цього явища та інформування про відповідальність за вчинення булінгу (цькування). Наші учні брали участь у психологічному квізі «Вихід є», грали у настільну гру "Коло безпеки" від UNICEF Україна, класні керівники провели тематичні години, присвячені проблемі булінгу, а найменші школярі переглянули та обговорили мультик «Образи дикобраза». Ми прагнемо зробити нашу гімназію місцем, де кожен почувається захищеним і підтриманим!

Перше кохання дитини: дозволити чи заборонити?

Зображення
  Взаємостосунки хлопців та дівчат у підлітковому віці стикаються з багатьма моральними проблемами. Підлітки потребують допомоги дорослих (не в заборонах, а в допомо­зі), передусім батьків. Проте одночасно молодь хоче — і має  право — відгородити свій інтимний світ від безцеремонного втручання й підглядування. Наберіться мудрості, не робіть цього, тоді ступінь довіри до вас з боку дітей буде вищим. Поставтесь із розумінням до того, що ваша дитина праг­не спілкуватися з протилежною статтю: так вона здобуває безцінний соціальний досвід, без якого навряд чи буде на­далі щасливою. Підтримайте прагнення дитини в період закоханості мати гарний вигляд. Придбайте їй нову сукню, сорочку, джинси, запевніть підлітка, що він гарний, тож не може не сподобатись. Якщо дитина розчарована, переживає нещасне кохання, спробуйте пояснити їй, що ця біда (а для дитини це дійсно може стати бідою) обов'язково минеться, що життя наго­роджує тих, хто не пасує перед труднощами та вміє боро­тися із...

ПАМ’ЯТКА БАТЬКАМ "Проблеми здоров’я: стомленість та поганий сон"

Зображення
        Питання раціональної організації розумової праці дітей та попередження виникнення перевтоми, його негативних наслідків протягом тривалого часу привертали увагу вчених. Наведемо найважливіші висновки досліджень: 1.       Стомлення буває двох видів. Тимчасове та поверхневе стомлення знімається невеликим відпочинком, який відшкодовує витрачену енергію. Довготривале та глибоке стомлення, причиною якого є розумове та фізичне виснаження, вимагає не лише тривалого відпочинку, релаксації для відновлення сил, але й медичного лікування. 2.       Причини стомлення різноманітні та залежать від багатьох факторів: досвіду, роботи, зацікавленості, характеру роботи, яку людина виконує, тощо. Так, наприклад, діти по-різному стомлюються від фізичної та розумової діяльності. Фізичні особливості (маса тіла, зріст, розвиток м’язової системи), розумові здібності також мають великий вплив на ступінь стомленості. Якщо дитина бере...

Поради батькам "Попередження вживання підлітками ПАР"

Зображення